inndrag.school-eex.edu.pl




Tacopaj vegetarisk bönor


Pajdeg tacopaj

    Tacopaj med svarta bönor och majs August 19, January 28, by teadrinker7 Pajen tar en stund att laga: bönor ska blötläggas och kokas och pajskalet ska kylas innan gräddning, men har man tid så är det värt det. Det är inga nachos eller annat i den här pajen, men kryddmixen är densamma som till tacos, så därav namnet.

Tacopaj med gräddfil

Tacopaj med bönor och majs. En krämig och tacosmakande vegetarisk paj som är lika god till middag som lunchlåda dagen efter. Bönorna kan varieras efter smak, och det är även gott att addera lite stekt zucchini och/eller rostad paprika. 6 portioner. Pajskal.


  • Tacopaj recept

  • Paj med kidneybönor

    En krämig och tacosmakande vegetarisk paj som är lika god till middag som lunchlåda dagen efter. Bönorna kan varieras efter smak, och det är även gott att addera lite stekt zucchini och/eller rostad paprika.


      Vegetarisk tacopaj med äggstanning

    Tryck ut degen i en långpanna och nagga med en gaffel. Ställ in i ugnen i ca 10 min. Gör fyllningen: Hacka lök, chili och vitlök fint. Hetta upp en stekpanna med olja och fräs spiskummin och lök, chili mjuka i några minuter. Riv morötterna grovt. Slå sedan över linserna och morötterna i lökblandningen och rör om försiktigt.

    Pajskal vita bönor

    2 pkt (ca g) förkokta, svarta bönor 2 påsar tacokrydda vatten 3 vitlöksklyftor 1 gul lök 1 morot tomater 1 röd chilifrukt 1 dl lätt créme fraîche 2 dl lätt créme fraîche chili och tomat ca g riven, lagrad ost flytande smör/olja till stekning. Deg: börja med att mixa ihop smör/margarin med mjöl, gärna i en.


  • tacopaj vegetarisk bönor


  • Tacopaj smördeg

    Skölj bönorna i kallt vatten. check Kärna ur chili och paprika. Hacka chilin och strimla paprika och salladslök. check Vänd ner ost, bönor, chili, paprika och lök. Blanda ner tacosås, koriander och salt. check Servera bönröran med gräddfil och sallad i varma tacoskal.

    Lök och bönpaj

    2 msk smör. 1 hackad gul lök. 1 hackad vitlöksklyfta. g quornfärs. 40 g mexikansk kryddblandning, gärna taco. 2 dl vatten. 7 hackade milda feferoni (efter smak) 4 dl crème fraiche. 3 dl riven lagrad ost.


    Tacopaj recept

  • Enkel vegansk tacopaj. 6. Över 60 min 15 ingredienser Medel. En klassisk vegansk tacopaj med sojafärs och majs som får sina smaker av spiskummin, koriander och växtbaserad smaksatt fraiche. Passar perfekt både till fredagsmyset och till vardags.